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唐安麒超猛瘦身食譜
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龍井蝦球

龍井蝦球

描述

喝中國茶有益健康,有助降血脂、促進消化。其實茶除了用來喝,也可用來煮菜。這道「龍井蝦球」以龍井茶炒香蝦仁,味道清新不油膩。鮮蝦有效消除疲勞,龍井茶能幫助提神和增強活力,特別適合氣虛常感體力不支的人士食用。

88 說讚 1 留言

食材

醃料
芡汁

步驟

  • 中蝦仁去腸,沖淨抹乾,切雙飛,加調味料醃約15分鐘。蜜糖豆去筋,珍珠筍切段,放入滾水中汆燙,撈起備用。

  • 龍井茶葉以熱水沖焗,泡5分鐘,取出茶葉,瀝乾。

  • 燒紅鑊下葡萄籽油,爆香,加入蝦仁炒熟。加蜜糖豆、珍珠筍及獻汁炒勻,上碟。撒上龍井茶葉,即成。(食用時可多配搭一碟菜)

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,247 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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留言

共 1 則
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  • Ally Wu
    Ally Wu

    看起來很棒!想請問不用龍井茶可以用別的茶代替嗎?

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