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雜菜湯

雜菜湯

描述

曾經看過一編文章,煲這款雜菜湯可以當晚餐,吃菜但不吃白飯,這樣就有清腸胃的效果,可以連續喝兩三日效果就更好, 又簡單又健康的減肥方法啊!當我們覺得食得太滯既的時候,就會煲來喝!
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Love Kelly's Kitchen

137 說讚

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 將所有材料洗乾淨,然後除了蜜棗外全部切細,水滾後大火煲30分鐘,再轉中細火煲1.5小時,最後落少許鹽就完成

    將所有材料洗乾淨,然後除了蜜棗外全部切細,水滾後大火煲30分鐘,再轉中細火煲1.5小時,最後落少許鹽就完成

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