馬鈴薯優格咖哩佐五穀飯 潔西卡的家常美味 馬鈴薯很營養,維他命c含量特別高,有地底下的蘋果之稱。熱量只有米飯的一半,其所含維他命C甚高,且在高熱下不易流失。其實只吃馬鈴薯都... 食材:S&B 天然純咖哩粉、蒸熟馬鈴薯、醬油、烹大師鰹魚粉、希臘優格 7 讚 10 分
涼拌馬鈴薯絲 小套房愛的幸福料理-小錡 誰說馬鈴薯只能做沙拉?! 只能燉煮?! 只能炒?! 其實涼拌也好讚喔! 材料簡單又美味! 讓你一口接一口的! 食材:馬鈴薯、香菜、醬油膏、糖、香油、胡椒鹽 1 一起做 113 讚 15 分
和風馬鈴薯肉末★和風美味家常菜 梁小蝶 完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47826587 這道料理可說是馬鈴薯燉肉的... 食材:低脂豬絞肉、馬鈴薯、水、柚肉和風醬、蒜粉/黑胡椒粒 18 讚
馬鈴薯燉肉【電子鍋料理】 Yami's Handmade 醃過的豬梅花肉與馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥拌炒,再加入調味料燉煮,美味的馬鈴薯燉肉即可輕鬆完成! -- 歡迎追蹤 Yami ,陪你一起輕... 食材:豬梅花肉、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、米酒、柴魚片、洋蔥、味醂、熱水、糖 6 一起做 405 讚 60 分
黃燜雞 / 簡單家常菜 Amy's Kitchen 黃燜雞是濟南菜,滑嫩下飯滋味很討喜,掌握這些關鍵簡單就能端出好吃白飯殺手的餐廳菜。 食材:土雞腿切塊、蒜瓣切末、蠔油、蔥白切段、蜂蜜、馬鈴薯切塊、老薑切片、水、青江菜、白胡椒粉、辣椒切片、黑胡椒粒、酪梨油 1 一起做 187 讚 20 分
野菜鮮菇燉土雞腿 BKT愛料理 土雞腿先煎香,再加上多種蔬菜與舞菇一起燉煮,雞腿軟嫩還充分吸收了來自蔬菜裡的自然甜味,再加上「烹大師」鰹魚風味來調味,要添加少許,... 食材:土雞腿切塊600g、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛蒡、舞菇、油、醬油、糖、味啉、「烹大師」鰹魚風味、水 5 讚 20 分
番茄馬鈴薯黑豚豬肉片 Shelly’s 邏輯廚房 當冰箱只剩下些零散的食材,這個很適合。 跟日式馬鈴薯燉肉不一樣,這是強調番茄湯汁底味的馬鈴薯肉片,大人小孩肯定都喜歡。 ☝️同樣... 食材:冷凍黑豚豬肉片(我是用厚片)、土豆馬鈴薯、番茄醬、紅蘿蔔、醬油、蔥、鹽、蒜、水、番茄、糖 2 一起做 46 讚 30 分
紅醬時蔬燉飯 sysistudio 燉飯系列跟燴飯的差別,在於水的多少、香料粉的不同,以及燉飯無須勾芡。 食材:番茄、高麗菜、番茄紅醬、蘆筍、橄欖葉粉、蘑菇、馬鈴薯、毛豆、隔夜飯、起司片 6 讚 15 分
鄉村羅宋羊肉湯 Zena 使用現成的羊肉爐湯底,再配上自己調配的歐式羅宋口味,口感飽蘊鮮甜,做法也方便又簡單,推薦給沒有時間做菜但也想吃一頓大餐的上班族~ 食材:雅方原汁紅燒羊肉爐、蕃茄罐頭(去皮切丁)、牛蕃茄、洋蔥、馬鈴薯 一顆、蒜頭、黑胡椒 5 讚 45 分
燉豬肉|過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/yv9ZEbiFteY 食材:豬肉塊、鹽、胡椒、低筋麵粉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、奶油、高湯、番茄醬、紅酒、砂糖、月桂葉、沙拉油、鮮奶油 3 讚 60 分
馬鈴薯沙拉 洪瑪迷の不專業小廚房 不管是單吃 還是搭配麵包.吐司 又或者是白飯 都是百搭好選擇喔👍 🌸FB粉絲專頁 https://www.facebook... 食材:馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、水煮蛋、美乃滋 1 一起做 44 讚
馬鈴薯鮪魚千張鹹派 鋁罐の健康食記 利用千張製作鹹派,不用揉麵團又能降低熱量! 我的IG:https://www.instagram.com/can_eat_happ... 食材:千張、蛋、鹽巴、馬鈴薯、黑胡椒粒、鮪魚、燕麥奶、洋蔥、乳酪絲 45 讚 20 分