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蒜香牛肉薯丁
廚房女漢子Rita's好吃好煮，營養價值豐富，口味香濃；牛肉提供高蛋白質和鐵質，薯丁則提供碳水化合物和纖維，烹調時加入蒜香調味增添風味。 也歡迎到女漢...
食材：牛腩排、馬鈴薯、鹽、蒜、黑胡椒粉、蔥、醬油、優質鮮榨橄欖油
香
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香」的零失敗食譜
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鮭魚烤飯糰｜百慕達蒸氣烤麵包機Pro
企鵝想飛の質感生活想吃點不一樣的飯糰嗎？來試試這個鮭魚烤飯糰的做法吧！ 先把鮭魚用百慕達蒸氣烤麵包機Pro烤到香噴噴的，再和飯、香鬆拌在一起，捏成三...
食材：鮭魚、白飯、香鬆、醬油
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柚香和風水果海鮮沙拉
Emma炎炎夏天超適合吃沙拉，加了滿滿各式水果和海鮮的沙拉，再搭配上一醬免調味只要輕輕搖晃均勻「野菜廚房 - 柚香和風醬」，清爽開胃，而且...
食材：可果美野菜廚房-柚香和風醬、透抽、鮮蝦、白火龍果、酪梨、芒果、綜合生菜葉
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芝麻蒜香奶油麵包蝦
貓兒食堂滿滿芝麻香氣與濃味奶油蒜香的「芝麻蒜香奶油麵包蝦」，飽滿濃郁的香氣、外酥內軟的吐司麵包、鮮美多汁的蝦仁內餡，超完美的經典組合，讓人...
食材：吐司、無鹽奶油、蝦仁、S&B 芝麻鹽 35g、鹽、S&B 生蒜泥醬-43g、黑胡椒、洋香菜、地瓜粉、焗烤起司
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香蒜烤魚
懶人蘿阿姨懶阿姨特別喜歡吃台灣鯛魚片， 簡單處理又沒有刺不用吃得心驚膽顫！ 大人小孩都愛吃！ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食...
食材：台灣鯛魚片、蒜瓣、安食小品黑豆醬油、米酒、糖、辣椒粉
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香辣糖醋雞丁
ijustcookit喜歡吃辣的一定不能錯過這道辣版糖醋雞丁，除了酸酸甜甜還帶點迷人的香辣滋味，各位快來嘗試看看😆
食材：雞胸肉切丁、蒜頭切末、辣椒粉、鹽、乾辣椒切段、黑胡椒粉、醬油、低筋麵粉、糖、食用油、白醋、清水、太白粉
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塔香海茸
浦維老師的料理廚房【塔香海茸】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架囉 h...
食材：海茸、九層塔、蒜末、辣椒、蠔油、米酒、胡椒粉、香油
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西班牙蒜香蛋黃醬｜Vitamix調理機
大侑健康企業搭配生菜沙拉或 taco的醬料都超棒! 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxa...
食材：蛋黃、新鮮檸檬汁、鹽(可選)、黑胡椒粉、大蒜粉或是烤過的大蒜泥、淡味橄欖油
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香麻韭黃炒牛肉🥢
Helen整道菜超級無敵香(๑´ڡ`๑) 用B.B.漢源花椒油提香提味 不僅聞得到，又可以吃得到，雙重享受 更能將韭黃、牛肉淬煉出最美味的滋...
食材：韭黃、澳牛炒肉片、料理米酒、辣椒、海鹽、蒜、辣豆瓣醬、屏科大薄鹽醬油、B.B.漢源花椒油
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蒜香沙茶菇菇
🍓朱小ㄐ愛料理很喜歡做菇菇料理，簡單營養又快速！同樣身為上班族忙碌的大家不妨試試～甚至加個肉片或肉絲進去，拿來蓋飯就是美味的一餐囉～
食材：蒜片、蔥花、香菇切片、金針菇、沙茶、醬油
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【 麻婆豆腐 】香、麻、辣集於一道的美味
聿(ㄩˋ) U's 料理我是一個很愛吃辣的人，今天和大家分享超愛吃的其中一道香麻辣料理❤ 不知道要吃什麼沒什麼食慾的時候，我總會選一道辣的料理來開胃~
食材：豬絞肉、嫩豆腐、花椒粒、薑、辣豆瓣醬、蒜、番茄醬、辣椒、香油、蔥、沙拉油、糖、胡椒粉、鹽、花椒粉、太白粉水
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香麻炒三絲🥔
Helen這次三絲是用馬鈴薯、紅椒跟黃椒做 吃起來的口感非常爽脆，口味是又香又麻～ 尤其馬鈴薯跟甜椒的香氣被藤椒油襯托得更明顯 真的是忍不住...
食材：馬鈴薯、紅椒、海鹽、黃椒、味全高鮮味精、蒜、B.B.藤椒油
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十蔬果柚香和風沙拉
愛料理の仟仟炎熱的夏天沒胃口又不知道要吃什麼，這樣的天氣吃沙拉真的最適合了，蔬果的涼拌料理，冷藏後風味更佳，使用十種蔬果結合成一道沙拉，即營養...
食材：蘋果(切丁)、胡蘿蔔(切丁川燙)、可果美野菜廚房柚香和風醬、小番茄(切半)、小黃瓜(切片)、紫洋蔥(切絲)、山苦瓜(川燙)、金針菇(川燙)、秋葵(川燙)、綠豆芽(川燙)、玉米筍(川燙)、香菜、鹽、水
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百香檸檬蜂蜜茶
廖尹嬋今年我的百香果豐收， 因為怕酸所以將百香果與蜂蜜、檸檬一塊浸泡， 就能調和出酸甜好喝的飲品， 炎熱的夏天來上一杯， 真的是超解渴的~
食材：黃檸檬、金桔、冰糖、蜂蜜、黃檸檬汁
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「鮮香開胃」辣皮蛋豆腐
蜜斯Ann的美食日記掏心窩子推薦這道皮蛋豆腐的食譜！ 只需要5分鐘，非常的清爽美味！ 與你以往吃到的皮蛋拌豆腐有很大不同， 它令人驚豔、食欲大開、並且...
食材：醬油、韓式辣醬、芝麻油、糖、嫩豆腐、皮蛋、大蒜 (切碎)、香蔥 (切碎)、香菜 (可選)
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香滷雞腿
小翰爸簡單的材料 稍微花點時間 就是餐桌上美味的主菜
食材：大雞腿、棒棒腿、滷包(沒有也沒關係)量販店有賣、醬油膏、醬油、冰糖、鹽巴、水、米酒、薑片、青蔥、辣椒、洋蔥
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【田原香靈芝滴雞精】健康減脂優蛋白餐盤
Julia Wu上班減脂備餐: 燕麥片滴雞精蒸蛋佐蔥肉捲/豆包卷/杏鮑菇~熱量都不會高, 很適合喜歡健康飲食 /減重備餐的朋友, 自己準備食材多元...
食材：田原香靈芝滴雞精、雞蛋、燕麥、豬里肌肉、蔥、新鮮豆包、紅黃甜椒、洋蔥、香菜、杏鮑菇、薑片、蒜頭、九層塔、麻油+醬油+米酒
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地中海風-迷迭香烤雞腿排
土耳其香料廚房為了做土耳其料理和西式料理，去買了迷迭香、百里香和薄荷回來種。 家裡剛好也有前幾天去大買場買的去骨雞腿排，便剪了幾株迷迭香和百里香...
食材：去骨雞腿排、新鮮或乾燥迷迭香、新鮮或乾燥百里香、黑胡椒、鹽巴、橄欖油
