香蕉食譜

寶寶芝麻香蕉鬆餅

在思考著兼顧鈣質以及寶寶喜好的狀況下，開發出來的pancake （美式鬆餅），除了無法雙面煎得美美的以外，其他的都很開心。 用豆...

食材：低筋麵粉、芝麻粉、豆漿（或用母奶/配方/水代替、雞蛋、芭蕉（也可替代成香蕉或不加、橄欖油

法式奶酪堅果香蕉捲

好吃的法式吐司做個小變化 就能有不同的口感與驚喜哦 營養加倍口感更豐富

食材：吐司、堅果醬或花生醬、奶油乳酪醬、蜂蜜、雞蛋、鮮奶

香蕉核桃磅蛋糕（清冰箱點心）

勤儉持家，賢慧的主婦們最怕的就是⋯浪費食材，常常都要動點巧思⋯用現有的材料變出一道道可口的料理或點心！ 冰箱香蕉太熟太多，吃不完...

食材：無鹽奶油、細砂糖、全蛋、低筋麵粉、無鋁泡打粉、香蕉、蜂蜜、核桃堅果

香蕉可可優格冰淇淋 巧克力雪酪

不用冰淇淋機，不用鮮奶油，只要優格跟果汁機／食物調理機，也能做出香濃雪酪！

食材：香蕉、Swiss Miss 熱可可粉、零脂希臘式優格

巧克力葡萄乾蒸蛋糕

參考ig:minae412，這次採用大同電鍋製作，蛋糕有點不夠甜，砂糖可增加，個人覺得放葡萄乾比🍌更好，這次中心不是很熟，蒸的時間...

食材：自製鬆餅粉、飲用水、低筋麵粉、雞蛋、砂糖、希臘優格、泡打粉、香蕉、鹽巴、葡萄乾、可可粉、糖粉

香蕉蛋糕好吃的秘訣

參考布萊恩的香蕉長條蛋糕食譜（但我有減糖） 做了一次真的好簡單！還藏了讓蛋糕更好吃的秘訣。 【好吃秘訣】：把熟透的香蕉切塊冷凍...

食材：冷凍一晚的切塊香蕉、黑糖、小蘇打粉、二砂糖、牡丹牌中筋麵粉、香蕉剖一半、總統牌無鹽奶油（融化）、堅果、南瓜子、橄欖油、室溫蛋打散

綠拿鐵

養生的綠拿鐵營養又富含豐富的膳食纖維，對身體腸道有益，也能增加飽足感；用高速攪拌機攪打很方便又有綿密的口感，喝起來更順口。 歡迎...

食材：青江菜、小黃瓜、蘋果(中)、奇異果(可略)、香蕉、檸檬、冷開水

低卡食譜 − 香蕉甜椒smoothie

食材：香蕉、小甜椒（黃色/紅色）、奇亞籽、乳酪、無調味杏仁、粟米片、肉桂粉

香蕉優格烤布丁吐司-低油

簡單美味甜點輕鬆做，布丁液中加入蜂蜜與優酪更香濃，浸泡過的吐司更鬆軟…搭配香蕉更香甜美味，不加糖與無添加油更健康喲～

食材：福樂原味優酪（附蜂蜜醬包）、吐司丁、香蕉、雞蛋、牛奶、果乾（可省略）

香蕉蛋糕

近期香蕉豐收，便宜好吃的香蕉，在熟透長黑斑的狀態下，甜度香度很適合作為烘焙用。 再以新栽培的甜菊葉，取代砂糖使用，熱量低減、健康加...

食材：低筋麵粉、全麥麵粉（可用低筋替代）、杏仁粉（可用低筋替代）、泡打粉、雞蛋、甜菊葉（可用30g糖替代）、香蕉、玄米油、牛奶、鹽、杏仁角

火龍果高纖果汁

酸酸甜甜的果汁，大人小孩都喜歡，能把一些很酸的水果打進去，不浪費食材，也可以加入芭樂、蘋果之類的都適合

食材：火龍果、鳳梨、香蕉、比菲多

核桃香蕉巧克力蛋糕

簡易版 只要材料都備齊，基本上就成功一大半了

食材：香蕉（前一天切片冷凍）、無鹽奶油、白糖、2砂糖、全蛋（常溫）、中筋麵粉、泡打粉、無糖可可粉（或巧克力豆）、核桃

青檸香蕉優格蛋糕

東翻西翻的 居然讓我發現了一個蛋糕模子 什麼時候買的 完全記不起來 不過 這花花模子好可愛 小小一個 一家人吃剛剛好 來做了一個青...

食材：低筋麵粉、泡打粉、糖、無鹽奶油、蛋、香蕉、青檸檬皮、青檸檬汁、原味優格、香草醬

香蕉肉桂杯子蛋糕

百百種的杯子蛋糕，香蕉和肉桂的絕妙滋味會讓你欲罷不能！

食材：中筋麵粉、小蘇打粉、cream cheese、肉桂粉、無鹽奶油、香蕉片、鹽、糖粉、海鹽焦糖醬、壓碎的香蕉肉、無糖優格、黑糖、砂糖、蛋(室溫)、香草精、酪奶

香蕉碎巧克力磅蛋糕🍌🍫

很喜歡磅蛋糕紮實的口感，但是到外面買通常不便宜，所以想自己嘗試看看，香蕉和巧克力根本是絕配的兩樣食材，巧克力的香濃甜，還有淡淡的香...

食材：低筋麵粉、糖、蛋、植物油、泡打粉、香蕉、巧克力碎塊

【寶寶食譜】香蕉舒芙蕾鬆餅（平底鍋製作）

會呼吸的鬆餅，軟綿口感濃濃香蕉味，一掃雨天陰霾😌 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m....

食材：酪梨油或其他植物油、糖粉（可略）、香蕉、蛋黃、蛋白、鮮奶、海藻糖或細砂糖、低筋麵粉

香蕉燕麥蛋糕（無油無糖無粉無泡打粉）

簡單4樣食材，無油無糖無粉無泡打粉，因為是做給小孩吃的，所以傾向健康為主，吃起來口感類似香蕉磅蛋糕，但是比較清爽！

食材：雞蛋（冷藏）、無糖豆漿、即食燕麥片、香蕉