飲料冰品

蘋果冰

食材：蘋果、水

冬天必喝-【桂圓姜茶】

今年雖然算是暖冬,但天氣依舊冷颼颼 好多身邊的同事都陸續感冒了 這個食譜是獻給我最敬愛的同事們 大家都辛苦了 p.s. 每個月勤...

食材：水、姜、桂圓、蜂蜜

健康天然無添加冰棒

夏天到了！如果想食冰棒/冰淇淋，但又不想增加身體的負擔，可試用生果做以下這純天然甜點。完全不需要加cream/糖/奶等的添加物，更...

食材：西瓜(用手提攪拌器打汁)、芒果、奇異果、藍莓

輕鬆喝出好氣色 - 黑糖桂圓紅棗茶

冷冷的冬天常會不自覺地忘記喝水，這時最適合煮一些香香甜甜的熱茶來幫助自己補充水份，今天煮了每個女生一定要會的黑糖桂圓紅棗茶，幾乎零...

食材：桂圓、紅棗、黑糖塊

免冰淇淋機 -- 巧克力棉花糖冰淇淋

不用冰淇淋機 也可以簡單製作冰淇淋. 加上棉花糖之後 口感更豐富囉！

食材：鮮奶油、砂糖、鹽巴、無糖可可粉、鮮奶、棉花糖

一根湯匙做出冰淇淋

跟大家分享一個很有趣又不可思議的食譜,就是一根湯匙喇一喇,就可變出冰淇淋, 今天從網路上看到的,於是自己也試一試,結果真的就是冰淇...

食材：鮮奶油、歐利歐或奶油餅乾都可、果醬

水果輕輕檸檬飲

白開水單調、換杯**鹼**飲品吧!!如此輕檬水不傷胃、我已經連續喝兩個星期了、繼續中~

食材：檸檬、蘋果、奇異果、開水

〔飲品〕芭樂芒果汁

新鮮水果拿來打果汁，不但天然營養，而且是百分之一百的純果汁。 健康美味自己把關。

食材：芭樂去子切丁、芒果切丁、蜂蜜、冰開水、冰塊

〔飲品〕檸檬梅子綠

綠茶為不發酵茶，兒茶素含量較為豐富，經過冷泡後，茶中兒茶素（EC、EGC、EGCg..）可有效泡出。

食材：冷泡綠茶、檸檬、甘甜話梅、冰塊

免機器!!芒果牛奶雪花冰~夏天人氣冰品!

夏天絕對不能錯過的人氣冰品~~ "芒果牛奶雪花冰" 有沒有被這黃澄澄的外表迷住呀:) 沒有剉冰機也能輕鬆做牛奶雪花冰唷~~...

食材：牛奶、中型芒果、蜂蜜、原味奶酪、夾鏈袋

夜市銅板美食～蘋果寒天Q棒

雖然在夜市只要銅板就能享用，不過自己在家做，保證材料只有洋菜條、蘋果汁、冷開水，健康與愛心無價

食材：洋菜條 (寒天條)、蘋果汁、冷開水

水果冰棒

常常有來不及吃就熟透的水果，拿來做成冰棒放保鮮盒冷凍，原汁原味不加一滴水的水果冰棒，也不用果汁機或調理機或是瓦斯爐煮，只要一個步驟...

食材：新鮮水果、冰棒盒、冰棒棍

自製煉乳 - 簡單又安心

“原來煉乳可以自己做啊！” 這是老公看到我在煮煉乳時說的話。 “哇！不只跟真的一樣，甚至更香甜更濃郁” 這是老公嚐了一口以後說的話...

食材：鮮奶、白砂糖

消水腫紅豆水

外面都有賣粉泡的紅豆水，不過總覺得自己煮的喝起來安心點，不會花太多時間，甚至在早上出門前就可以先煮，回家後就可以有好喝了紅豆水，放...

食材：紅豆、水

遠離化學~~動手自製~~金桔檸檬紅茶~~

熱到爆~~~又怕市售飲料都是化學多多嗎?? 快來自製~~~超簡單又富含維他命多多的『金桔檸檬紅茶』唄~~~

食材：紅茶包(立頓)、檸檬、Dowai榨橙機(榨汁機)、金桔、蜂蜜、熱水、冰塊

米漿~(剩飯大變身)

煮婦們常會將剩飯變炒飯~ 我是都拿來打米將變成隔天早餐~ 家裡只要有調理機超方便的~ 馬上解決剩下少許的白飯~

食材：白飯、焦黑花生、白芝麻、砂糖、熱開水

蔓越莓黑麥汁

黑麥汁是獨特麥味甜醇的氣泡飲料，天然全素養生，無酒精成分隨時都可盡情暢飲！更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://ww...

食材：優鮮沛蔓越莓、噶瑪蘭黑麥汁