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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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做起來不費工、低成本,食材隨手可見也不容易失敗,非常適合新手以及喜歡吃泡菜的人
食材:白菜、蘋果、白醋、紅蘿蔔、豆腐乳(無調味)、辣椒、白糖、鹽巴
從日本旅遊回來帶了好幾大包日式泡麵,只吃熱湯麵真的是有點膩了,何不做冷麵來吃吃看呢?其實冷麵也是很適合夏天食用啊,當天氣悶熱、胃口...
食材:日式泡麵、小黃瓜絲、水煮蛋、屏大醬油、砂糖、飲用水、泡麵調味粉
蘿蔔糕除了油煎之外,加花生醬拌炒調出南洋風味,多一點新意新吃法。 食譜設計:劉嘉蕙
食材:里仁蘿蔔糕、豆芽菜、油菜(或黑葉白菜、青江菜)、豆皮絲、乾香菇(中)、里仁花生醬、芫荽、香菇調味料、醬油、白胡椒粉
ㄧ個人的晚餐用丼飯的方式,就可完成攝取足夠量的蛋白和蔬菜,蝦是很好的低卡蛋白質,吃膩了雞胸肉可換蝦子,蝦類我喜歡自己撥殼在料理,市...
食材:天使紅蝦、糙米飯、有機豆腐、美白菇、洋蔥粒、花椰菜、蒜末、紅蘿蔔泥、雞蛋、黑芝麻、調味料、黑龍蔭油膏、海鹽、味霖
好想吃日式飯糰和日式便當 裡面加有紫蘇、味噌醬及豆皮醃漬櫻花🌸等食材,提供獨特的風味和口感,豆皮含有豐富蛋白質和食物纖維,營養豐富。
食材:豆皮壽司、醃漬櫻花、醃漬紫蘇、白芝麻粒、霧島姬菇醬菜、美生菜、山葵美乃滋、味噌調味醬、越光米飯、燒海苔、紫蘇香鬆、自慢昆布香鬆、壽司醋
從小到大⋯吃不膩的古早味,台式香菇肉羹,怎麼煮出湯頭鮮美、肉條軟嫩的好味道? 經煮婦實驗後⋯有幾個重點分享,在家也能輕鬆做出道地的...
食材:豬里肌肉(全聯買)、紅蘿蔔絲、筍絲、黑木耳絲、小香菇、扁魚乾切絲、蒜末、香菜末、醃肉條料、醬油、香油、雞蛋、胡椒粉、地瓜粉、調味料、醬油膏、雞粉、糖、黑醋、太白粉水
水煮後的五花肉 肉質Q彈 搭配黃瓜絲一起吃 真爽口 A+艾咪的手作廚房即時的與大家互動 https://www.faceboo...
食材:五花肉、水煮:蔥段、水煮:薑片、水煮:米酒、小黃瓜(抓鹽)、調味料:醬油膏、調味料:黑醋、調味料:辣椒末(我用寧記)、調味料:砂糖、調味料:飲用水、調味料:香菜末
第一次將玉米筍加蛋一起煎,還蠻好吃的很可以喔👍
食材:玉米筍、蛋、調味
簡單又好吃的食譜們! 影片步驟在這裡:https://youtu.be/B5OgCLPScNA
食材:豬絞肉Ground pork、基底醬Pasta Base、蒜頭Garlic、洋蔥Onion、蘑菇Mushrooms、調味料It. Seaoning、鹽Salt
經過乾煎逼出多餘油脂的雞腿排,少掉了油膩感,加入爽脆的玉米筍、蔥段拌炒一下,再倒入泰式酸甜辣醬入鍋一同拌炒後,酸酸甜甜的,還有一點...
食材:去骨雞腿排、泰式酸甜辣醬、玉米筍、蒜末、薑末(醃雞腿排調味料)、鹽巴(醃雞腿排調味料)、青蔥
特別的茄子料理 這道全素的焗烤彩椒茄子除了彩椒的爽脆和雪白的烤茄子的柔嫩口感外,更特別的是其中所加入的調味料,讓這道菜鮮美而營養豐...
食材:新鮮茄子、水果彩椒丁、香菇調味露、焗烤乳酪絲、蕎麥茶
收到台酒寄來的產品台酒麻油雞麵,晚上拿出泡麵在沉思如何變化出不一樣泡麵料理呢? 家中的豬隊友說:泡麵就是用熱開水泡軟加上一顆蛋煮...
食材:台酒麻油雞麵、雞腿肉、醬油膏、高麗菜、胡椒粉、鴻禧菇、青花椰菜、紅甜椒、黃甜椒、薑、調味料、水
鮮美的魚片湯頭,好吃、好喝 鯛魚片麵以鯛魚片為主要食材,鯛魚肉質鮮美且蘊含豐富蛋白質、維生素B群、磷、鈣等營養素,魚湯煮出的湯頭...
食材:鯛魚片、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、蛋、麵條、青江菜、鹽巴調味、味霖、薑片、牛番茄、鴻禧菇
因為自己喜歡歡吃又因為嘴饞所以就自己滷來吃
食材:豆包、蔥花、薑片、紅辣椒片、滷汁調味料、醬油、醬油膏、糖(冰糖)、五香粉、八角粒、水
今年的平安夜耶誕大餐⋯主餐是「義式香料烤雞腿」,大受好評! 其實Amy做料理蠻隨性的,沒有ㄧ定的黃金比例⋯覺得料理美味的重點,只要...
食材:雞腿(全聯買的)、紅椒、黃椒、醃料、醬油、蠔油、甜辣醬、檸檬汁、義大利香料(裡面含迷迭香⋯)、蒜末、米酒、蔬菜調味料、橄欖油、義大利香料、海鹽、燒烤醬、醃漬的醬汁、蜂蜜
減肥減脂的過程ㄧ直都會吃到雞胸肉,有時多了ㄧ點變化,會讓每一餐都吃得很開心😃 蛋白質攝取很重要,少油少鹽很重要,蔬菜攝取更重要,才...
食材:雞胸肉、娃娃菜、好菇道鴻喜菇、紅蘿蔔絲、蒜末、豆腐、醃料、海鹽、青蔥末、黑龍蔭油膏、白胡椒粉、蓮藕粉、調味料
接觸運動這幾年ㄧ開始以為少量多餐,多動就可以變瘦,等暸解運動後其實只佔30,飲食佔70才是真正變瘦的主因,不是少吃多動,而是要吃原...
食材:洋蔥絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、雞胸肉、水煮鮪魚罐頭、無調味杏仁果、香菜、蕃茄粒、調味料、海鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、冷壓橄欖油、芝麻油、檸檬汁
這道香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素)是一道營養豐富的素食料理,櫛瓜富含纖維質,黑豆則是蛋白質、鈣質及鐵質的好來源,枸杞含有豐富的維生素C...
食材:櫛瓜、雞蛋、北海道鹽煮黑豆、青海枸杞、香菇調味露、白芝麻粒