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【養顏甜點】冰花燉蛋
Mrs P's Kitchen天氣轉涼，又是食暖暖甜點的時候! 這次做了懷舊冰花燉蛋😍 香濃的蛋香，非常幼滑的燉蛋，簡單卻又超好味🤤 牛奶＋雞蛋，女仕們的養顏甜...
食材：雞蛋、冰糖/砂糖、沸水、牛奶
蛋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋」的零失敗食譜
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絲瓜豆腐蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen絲瓜清甜搭配煎香的豆腐口感很棒，銅板家常菜清爽美味絕對。
食材：絲瓜、板豆腐、蛋、老薑片、鹽、枸杞、油
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麻油紫蘇枸杞蛋/素
❤️濃湯媽❤️這道麻油紫蘇枸杞蛋，味道有濃濃的紫蘇葉香氣加上枸杞的甘甜味，還有麻油的香，個人覺得非常好吃好香啊！ 簡單好吃的煎蛋料理，新手易學，...
食材：蛋、紫蘇葉切末、枸杞、麻油、米酒、鹽巴、素蘑菇精或鮮味炒手
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千張牛肉起司蛋餅
心之小廚一般的蛋餅皮總是覺得太厚，千張皮薄一點，餡料夾多一點。 酥脆口感的蛋餅，內餡加入牛肉片，適度的鹽巴及黑胡椒粉帶出美味的鮮味，蔥珠增...
食材：牛肉片、千張、雞蛋、鹽巴、蔥珠、黑胡椒粉
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椒鹽蛋香櫛瓜
貝拉嚕那飽水的櫛瓜裹上蛋液煎到微微焦香，一口咬下可吃到多汁的櫛瓜和微酥的蛋香，撒上椒鹽更是一片接一片停不下來的美味呦～ FB: www....
食材：櫛瓜、中筋麵粉、雞蛋、油、鹽、胡椒鹽
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蒜辣北非蛋【李錦記蒜蓉辣椒醬】
李錦記號稱世界上最好吃的早午餐底加啦！北非蛋稱為Shakshuka，地中海超流行美食，繽紛色彩超好拍📷番茄、洋蔥拌炒後熬煮成濃郁醬汁，再...
食材：牛番茄、洋蔥丁、李錦記蒜蓉辣椒醬、紅甜椒、橄欖油、青椒、糖、雞蛋、鹽、起司片、黑胡椒、羅勒葉
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吻仔魚蔥蛋
林茉莉鹹香又美味的吻仔魚蛋
食材：雞蛋、吻仔魚、蔥、蒜末、鹽
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玉米蛋
小阿姨の食譜不需要加鹽或糖，滿嘴都是玉米香！ 為了治不喜歡吃蛋的阿嬤想的玉米蛋(≖ᴗ≖)✧ 小朋友也很適合哦！
食材：玉米罐頭（或煮熟的玉米粒、蛋、蔥
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鮪魚蛋炒櫛瓜
圈媽烹飪筆記方便、好吃，而且營養的快炒低醣料理 ⚑ 圈媽烹飪筆記FB粉專 https://facebook.com/oofoods/ ⚑「圈...
食材：鮪魚罐頭、櫛瓜、香蒜粒、雞蛋、胡椒粉、橄欖油、玫瑰鹽、辣椒粉
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果香鮪魚玉米蛋炒飯
人妻廚房日誌-Mandy小朋友的聖誕活動陸續開始，下班剛好用這道快手炒飯，試試我們兩個姐妹👭花的味蕾是否可以當成派對🎉聚餐的主食之一 加入華盛頓聖方蘋果...
食材：隔夜飯、華盛頓聖方蘋果、鹽、玉米粒、味精、水煮鮪魚罐頭、蔥花、雞蛋
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七味溏心蛋
胖胖噗寧每一天七味唐辛子+溏心蛋很搭！
食材：雞蛋、水、醬油、米酒、糖、七味唐辛子
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洋蔥圈蔬菜蛋
做便當給迪爾桑吃在蔬菜蛋裡偷渡一些孩子不喜歡的蔬菜，例如：蔥花、胡蘿蔔、豆苗...😆，作成蔬菜蛋洋蔥圈，不僅營養美味，擺盤、帶便當都好看😘，做法也...
食材：雞蛋、高麗菜、洋蔥圈(大小不拘)、胡蘿蔔丁、蔥花、薄鹽醬油、胡椒粉與鹽、高湯粉或柴魚粉
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【蒟蒻雪麵】義式培根蛋奶麵
PGI 品臻時尚美食家好想吃濃郁醬汁的經典義大利麵，內心又會有罪惡感的天人交戰嗎? 把義大利麵替換成蒟蒻雪麵，一樣可以無負罪感~享受這道罪惡滿滿的！濃厚...
食材：名廚美饌 蒟蒻雪麵、培根、全蛋、蛋黃、鮮奶油、起司粉、鹽、黑胡椒
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粉漿蛋餅（小麥麵粉）
黃豆家族的新手廚貓在國外沒有低筋、中筋、高筋之分，也找不到太白粉等等，只買得到小麥麵粉，應該屬於高筋麵粉，就來試試看吧！
食材：小麥麵粉、蛋、蔥花、鹽巴、沙拉油、水
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吻仔魚白蝦蛋炒飯
Yuki LW食材：大蒜粉或大蒜瓣、紅蘿蔔丁、青蔥末、雞蛋、吻仔魚、白蝦、辣椒、醬油、鹽
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「烹大師」昆布風味蛋煎絲瓜麵線
自在的煮想簡單吃，絲瓜料理ㄧ定是首選 少油少鹽昆布風味蛋煎絲瓜麵線，口味清爽而不淡，ㄧ起來使用烹大師昆布風味調味添加於料理中不僅可以替食材...
食材：絲瓜切片、高麗菜絲、薑絲、蛋、水、麵線、小菇菇、烹大師昆布風味
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義式培根蛋麵★okane
okane完整內容👉https://okaneidea6.blogspot.com/2024/02/spf-okane.html
食材：義大利麵、蒜末、培根、黑胡椒、鮮奶油、生蛋黃、起司粉、巴西里
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酪梨蛋沙拉
煮吃是七陶熱浪來襲 搶救食慾大作戰~~愛料理舉辦的2023夏季料理募集，七陶分享這道【酪梨蛋沙拉】，簡單營養又好做，不流汗~~美美上菜！
食材：熟成酪梨、紫洋蔥、雞蛋、檸檬、S&B 芝麻鹽
