🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
蠔油櫛瓜炒雞肉
小蕊媽媽此道菜色裡的雞肉與櫛瓜的組合相當美味，雞肉較為營養豐富而櫛瓜則可增加熱量和維他命C，再加上蠔油的香氣及鮮甜味道，讓整道菜色風味更為豐富。
食材：櫛瓜、雞腿肉、蠔油、白芝麻、蒜片、白胡椒粉、米酒（或水）
蔬菜
60,659 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬菜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
松阪豬炒時蔬
下班做料理入味松阪肉搭配杏鮑菇紅蘿蔔和洋蔥薄片，有吃鐵板燒的感覺。
食材：松阪豬肉、杏鮑菇、沙茶醬、紅蘿蔔、淡味醬油、洋蔥、蒜頭
-
日式茄子漬
Alfie Lin簡單的日式茄子料理，放涼後食用超級下飯。
食材：茄子、薑絲、清酒、蔥末、味霖、日式醬油、椪醋或柚子醋、芝麻油
-
過年低碳宴客佳餚｜杏鮑菇麻油松阪豬
May 姐健康台味過年女兒說好想吃薑片麻油松阪豬，松阪豬是許多人的最愛，我們用麻油煸香薑片，杏鮑菇切花做成偽干貝過年宴客也很適合低碳的朋友，非常好吃喔！
食材：松阪豬、杏鮑菇、炒油、薑、鹽、枸杞、白胡椒粉、酒、水、醬油、赤藻醣、麻油
-
寶寶副食品 高麗菜香菇牛肉丸
一隻牛下飯的肉丸子，寶寶更願意自己吃飯也能吃的更多了，果然色香味都很重要啊！ 媽媽也會有想偷懶不想備餐的時候，這時蒸幾顆肉丸子配飯，孩...
食材：大賣場牛絞肉、乾香菇、高麗菜、蔥花、日式清醬油、純芝麻油、白胡椒粉、太白粉
-
櫛瓜煎蛋
煮吃是七陶簡單好吃的櫛瓜煎蛋，用最好的油，鹽巴及黑胡椒調味，蔬菜甜味及蛋香，即使一人吃一整盤也不多~~ 櫛瓜煎蛋，搭配五彩繽紛的蔬菜，煎一塊...
食材：櫛瓜、雞蛋、葡萄牙特級冷壓初榨黑橄欖油、鹽巴、黑胡椒
-
番茄醬茄子煲豆腐（不辣料理）
太太上班很忙茄子加豆腐ㄧ起煮就很美味,再加醬油和番茄醬調味後,就是超下飯的料理.看起來會誤以為是辣味.其實鹹香甜軟入味。 IG: 🔍太太上班很忙
食材：茄子、豆腐、蔥
-
蒜香枸杞高麗菜/素/快炒/10分鐘
Helen（海倫小姐）簡單的蒜炒高麗菜再加上枸杞，就成了一道健康養身又低脂的青菜。
食材：高麗菜、蒜、油、水、枸杞、鹽
-
洋蔥番茄白菜湯
onemile軟軟的白菜，酸酸的番茄，郁郁口感，暖暖湯品。
食材：白菜、蘿蔔、番茄、洋蔥、熱開水、鹽、油
-
涼拌茄子 - 茄子不加蒜 香味少一半
螞蟻舉天秤有人跟我一樣 吃東西常常覺得嘴巴痠嗎？ 涼拌茄子就是道好料理 軟軟的 不太用咬 也適合牙口較差的老人家 而且啊~ 一定要加蒜才夠...
食材：茄子、蔥、辣椒（非必要）、S&B 生蒜泥醬、蠔油、醬油膏、白醋、魚露、香油
-
高麗菜水煎包
東京鳥窩廚房最喜歡高麗菜口味的水煎包，餡料除了高麗菜還有粉絲、胡蘿蔔、香菇、芹菜等等，調味料也很簡單，是素食的水煎包。如果不吃素，還可以加入蝦...
食材：高麗菜、胡蘿蔔、中筋麵粉、乾香菇、細砂糖、香菇素蠔油、芹菜、速發酵母、糖、粉絲、水、胡椒粉、薑、香油、熟黑芝麻、鹽、油
-
高麗菜捲
德德最近高麗菜便宜，添購了幾顆，平常老婆就是炒高麗菜等等，我想製作一個高麗菜捲來試試！我用的食材是紹興雪菜雞肉麵來當成高麗菜捲的內餡，...
食材：紹興雪菜雞肉麵、高麗菜、豬肉片、胡蘿蔔絲、蒜頭、枸杞、木耳、洋蔥
-
蝦仁蘑菇杏鮑菇麵（無油版)
Emilia的減脂料理食材：蝦仁、蘑菇、薑片、板豆腐、米酒、杏鮑菇、鹽巴、零添加醬油、白胡椒
-
FEN宅女的簡易廚房-焗烤馬鈴薯蒸蛋
芬最近在小學生的營養午餐中爆紅的，焗烤馬鈴薯蒸蛋，快來試看看
食材：馬鈴薯、蛋、水或牛奶
-
馬鈴薯燒雞
Vivivya食材：雞腿肉、馬鈴薯、雞粉、紅蘿蔔、醬油、糖、水、米酒
-
愛沙尼亞白肉醬馬鈴薯
雷斯林2023年透過四健會的國際農村青年交換訪問計畫來到這個遙遠的國家，並住在當地的家庭裡了解他們的生活方式。這款白肉醬是非常傳統的愛式...
食材：奶油、洋蔥、酸奶或鮮奶油、蒜頭、水、雞湯塊/雞湯粉、月桂葉、鹽、馬鈴薯、牛絞肉、黑胡椒、中筋麵粉
-
辣味涼拌時蔬杏鮑菇
Ring's kitchen天氣燥熱沒胃口，很適合來道涼拌時蔬杏鮑菇，清爽無負擔！配上各式時蔬，增添多樣層次的口感。
食材：杏鮑菇、紅蘿蔔切絲、洋蔥、節瓜、S&B 辣油、S&B 生蒜泥醬、鹽巴
-
蕃茄燉馬鈴薯牛肋條
Rosie這道菜是用番茄、馬鈴薯和牛肋條燉煮而成。番茄的酸味和牛肉的風味相得益彰，馬鈴薯則增加了整道菜的營養價值，含有豐富的碳水化合物和維生...
食材：牛肋條、牛番茄、馬鈴薯、洋蔥、蔥、蒜、薑片、紅蘿蔔、番茄罐頭、蒜末、月桂葉、醬油、醬油膏、砂糖
