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熱壓鮪魚玉米起司吐司
Eugene簡單的五分鐘早餐料理 健康無油又好吃
食材：鮪魚罐頭、玉米粒、低脂起司片、吐司、胡椒粒
玉米罐頭
852 道食譜進階搜尋：
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焗烤白醬培根玉米麵【白酒帕式達】
Wonwonway用台酒的［白酒帕式達］變化出焗烤麵，一份消夜就解決了。
食材：台酒白酒帕式達、洋蔥、罐頭玉米粒、馬茲摩拉乳酪絲、橄欖油
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洋蔥鮪魚蛋炒飯
stellapei簡單食材準備方便，清爽不油膩的炒飯～
食材：水煮鮪魚罐頭、洋蔥、青蔥、玉米罐、蛋、白飯、番茄醬
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清存糧⋯色香味具全的蕃茄鯖魚玉米蛋花湯
樂廚房年底要搬家，得開始準備，首先就是先清罐頭⋯蕃茄汁鯖魚是我唯一敢冷的時候吃的，完全沒有魚腥味。新鮮的魚剛煎好是香氣好吃，但冷了就魚腥...
食材：蕃茄汁鯖魚罐頭、玉米罐頭、新鮮蕃茄、蕃茄醤、蛋
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超彭派火腿玉米濃湯
亨飪新手 多多包涵料豐味美 不管是大人還是小朋友都會喜歡的口味 家裡有小朋友不喜歡吃紅蘿蔔的不妨試試這道湯唷~
食材：火腿丁、洋蔥、紅蘿蔔、罐頭玉米醬425g、罐頭玉米粒340g、蛋、乳瑪琳、太白粉、鹽、黑胡椒粒
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時蔬茄汁魚拌麵（簡易親子料理）
泰雅媽媽《哈必瑪蜜》《時蔬茄汁魚拌麵》，除了有部落阿姨自栽種的蔬菜外，還有平時備用的白麵與茄汁魚罐頭，做法簡易且清淡，適合老人與小孩食用。 ...
食材：玉米筍、甜豆、鹽、菠菜、白麵、茄汁魚罐頭
