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檸檬蘆筍焗雞腿
little hands 廚房［懶人料理］簡單易煮的蒜香檸檬焗雞腿，用檸檬調味增加清新香味外，又可減低雞腿油膩感。只需用一個焗盤烹調，完全保留雞腿的肉汁、皮脆肉嫩 。
食材：帶骨雞腿、洋蔥、蒜頭、檸檬、蘆筍、鹽、黑胡椒、蒜粉、洋蔥粉、橄欖油、雞湯
影音
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影音」的零失敗食譜
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圓滿福氣餅
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：惜食時蔬（冰箱剩菜）、中筋麵粉、沸水、冷水、鹽、白胡椒鹽、油
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日式烤飯糰（兩種口味）
胖仙女居酒屋的烤飯糰，採用架烤網碳燒的方式製作，飯糰有一層焦香的脆皮。在家要製作出接近口感的烤飯糰，可以利用平底煎鍋，以煎烤的方式來完成...
食材：白飯、香鬆、鹽昆布、醬油、味醂、海苔粉、熟白芝麻
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好上手「培根太陽蛋吐司」活力滿滿！！
Popo小日子早上來份「培根太陽蛋吐司」讓你活力滿滿一整天， 做法不難好上手、吃完一份好有精神！！ Popo小日子FB：https://www...
食材：吐司、培根、起士片、雞蛋、美乃滋及番茄醬
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療癒系「抱抱小熊餅乾」三種材料好簡單！！
Popo小日子一群可愛的「抱抱小熊餅乾」看了實在好療癒， 餅乾麵團不用雞蛋只需要三種材料就能完成喔！！ Popo小日子FB：https://w...
食材：低筋麵粉、蜂蜜、沙拉油、喜歡的堅果
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檸檬裂紋小餅乾
心心 Xinxin我覺得這款餅乾裂紋超可愛！好像迷你波蘿麵包，從側面看小小厚厚的。因為外面裹了砂糖，所以有薄薄一層外殼，裡面口感微微鬆軟，吃得到清爽...
食材：低筋麵粉、砂糖、無鹽奶油、糖粉、檸檬汁、檸檬皮、雞蛋、泡打粉、鹽
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大蒜奶油醬，簡單又雋永的抹醬！
心心 Xinxin大蒜奶油不管是做大蒜厚片或是塗在法國麵包上做成大蒜麵包，都可以立馬在家享用餐廳水準的美食！拿來做菜也很讚，不管是煎牛排、煮義大利麵...
食材：大蒜、有鹽奶油、鹽、義大利香料
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麻辣茶葉蛋（鑄鐵鍋料理）
職業觀光客 LisaYouTube影音版食譜：https://youtu.be/1eo4AcfbVrU Blog圖文版食譜：https://lisaj...
食材：雞蛋、花椒、乾辣椒、月桂葉、八角、醬油、冰糖、紅茶葉、萬用滷包、水
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【紅骨仙草茶】夏日必備！清涼消暑的仙草茶
真果食希望手作坊夏天最熱銷的消暑飲品來囉✨ 天然ㄟ仙草在家簡單輕鬆做 這次有別於一般大家認識的仙草 使用的是稀有品種-紅骨仙草‼ 香氣更濃郁，但相...
食材：真果食紅骨仙草燉包、黑糖、水
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髒髒包
阿Mao以前很紅的時候麵包店都買的到 現在都買不到了 覺得好可惜 自己做吧!
食材：高筋麵粉、可可粉、動物性鮮奶油、海鹽、巧克力、細砂糖、蛋、全脂牛奶、酵母、無鹽奶油(麵糰中)、無鹽奶油(奶油片)
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【美式起司炒蛋】 细化柔嫩，顶级口感！
懒人一锅【美式起司炒蛋 】鸡蛋料理千變萬化，幾乎人人都喜歡，来试试滑嫩爽口的炒蛋！包你爱不释手！https://youtu.be/TGsU...
食材：鸡蛋、起司、欧芹、牛奶、盐、牛油
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豆沙鍋餅，超讚的常備冷凍點心！
心心 Xinxin不得不說，我的豆沙鍋餅真的好好吃哦！喜歡的人可以一次多做幾片放冷凍，扁扁的不占空間、可以保存一兩個月，要吃的時候又不用解凍，直接下...
食材：中筋麵粉、糯米粉、熱水、冷水、鹽、油、豆沙餡、白芝麻粒
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【佛卡夏麵包】 日本KNEADER發酵箱
KAWAYAMA川山企業(股)義式風味家常麵包, 搭配迷人的迷迭香. 味道清新, 香氣柔和, 口感紮實, 外皮酥脆. 做法簡單, 健康又美味~
食材：高筋麵粉、砂糖、蕃茄片、鹽、迷迭香、酵母粉、橄欖油、水
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清炒豆芽菜
鍋寶好食光看似簡單的炒豆芽菜， 要炒的好吃其實有撇步， 只要能「縮短翻炒時間」， 就能將豆芽菜的水分保留住， 保證炒出來的豆芽菜清脆又jui...
食材：豆芽菜、韭菜、米酒、辣椒、鹽巴、蒜頭(碎)、黑胡椒、白胡椒、香油
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鑄鐵壺燉藥膳排骨
MULTEE│摩堤一壺到底系列│鑄鐵壺藥膳排骨。 藥膳排骨有助於緩和腸胃、潤澤皮膚，以及促進血液循環。 對於筋骨酸痛、化瘀、四肢酸痛頗有改善、舒緩的功效。
食材：豬背骨、菇類、IH爐、中藥包、鑄鐵壺、紅棗、枸杞、料理米酒、水
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【影片食譜】日式紅豆包
little hands 廚房大家中秋節過得快樂嗎？🎑 今年整月餅剩下少量紅豆蓉，就焗了一盤香噴噴、圓碌碌的日式紅豆麵包。直接法就能製作出鬆軟而且紅豆滿滿的麵...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、紅豆蓉、糖、雞蛋、速溶酵母、水、鹽、黑芝麻、雞蛋1個、牛奶
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桑椹優格奶昔【運動後營養補充】
馬修嚴選 餐桌有約運動後補充蛋白質與碳水化合物！ 優格與桑椹的搭配，好吸收的蛋白質與碳水化合物、花青素的組合，幫助我們運動後補充蛋白質與抗氧化。
食材：Pro+乳蛋白優格、馬修嚴選鮮乳、蘋果、桑椹果漿、桑椹、莓果類鮮果
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酸甜切汁酥脆炸排
台畜 T-HAM Kitchen大廚在我家！金蘭宅宅醬x一植肉NOMEATING 日式炸排變得不一樣，加入茄汁與淡淡肉桂香的獨特魅力，嚐得到豐富口感和鮮美風味，料...
食材：全植日式炸排、鳳梨、甜椒、青椒、金蘭酸甜茄汁醬
